Ved badning, såvel i Danmark som i udlandet gælder de 5 baderåd: Lær at svømme og springe rigtigt, bad aldrig alene, bad kun når det er tilladt, gå kun til navlen, spring kun på hovedet hvis vandet er dybt nok, svøm langs kysten, Bad aldrig med alkohol og euforiserende stoffer i blodet, gå op hvis du fryser.

Vand fra pools, jacuzzi, vand tæt på kloakudløb, stillestående vand m.m. kan være forurenet med bakterier og alger der kan give anledning til en række sygdomme. Ligeledes kan smitte fra andre badende være en risiko. Vælg derfor altid klorholdige svømmebassiner.
Under varmere himmelstrøg lever desuden parasitter, der kan penetrere huden og forsage megen skade, rådfør dig med de lokale i området og hør til badesituationen.

Mht. vandkvaliteten af badevandet er en tommelfingerregel at man skal kunne se sine fødder på 1/2 meters dybde.